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Conheça os 5 alimentos anti-estresse
Veja quais são os chamados alimentos anti-estresse para incluir na sua dieta e garantir mais ânim... [Leia mais]
Dicas para tornar o dia menos estressante
Pode parecer bobagem, mas programar seu despertador para acordar alguns minutinhos mais cedo do q... [Leia mais]
Conheça a Pirâmide Alimentar
Para obter uma alimentação saudável é necessário saber escolher os alimentos. O ideal é fazer ref... [Leia mais]
Receita prática de molho pesto
O molho prático de hoje tem uma diversidade enorme de combinações. Ele pode ser utilizado como te... [Leia mais]
Como combater o estresse infantil
O estresse da vida moderna afeta cada vez mais cedo as crianças. Os pais estão sempre sem tempo e... [Leia mais]
Saiba como evitar as complicações para os diabéticos
Quem é diabético sabe que deve ter o cuidado redobrado com a saúde. A diabetes não pode ser curad... [Leia mais]
Os benefícios da homeopatia para combater o estresse
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Receita prática de Curau light
Já que estamos ainda em clima de São João, nada melhor do que aproveitar o momento para saborear ... [Leia mais]
Como cuidar da alimentação durante as festas juninas
Todo mundo já sabe que o mês de junho é dedicado ao São João. Pé-de-moleque, pamonha, milho verde... [Leia mais]
