Viver Bem

O blog para uma vida mais saudável.

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Saiba como evitar as complicações para os diabéticos

Quem é diabético sabe que deve ter o cuidado redobrado com a saúde. A diabetes não pode ser curad... [Leia mais]

Os benefícios da homeopatia para combater o estresse

A prevenção e o tratamento do estresse podem acontecer de várias formas. Dependendo do nível de e... [Leia mais]

10 benefícios do óleo de coco

O óleo de coco é extraído da ?carne? fresca do coco que é prensada a frio. Deste processo, obtém-... [Leia mais]

Receita prática de Curau light

Já que estamos ainda em clima de São João, nada melhor do que aproveitar o momento para saborear ... [Leia mais]

Como cuidar da alimentação durante as festas juninas

Todo mundo já sabe que o mês de junho é dedicado ao São João. Pé-de-moleque, pamonha, milho verde... [Leia mais]

10 dicas para um sono tranquilo

São inúmeras as causas da insônia, mas pequenas mudanças de comportamento podem fazer a diferença... [Leia mais]

Dicas para caminhada para portadores de diabetes

A caminhada é um dos melhores exercícios físicos para o nosso organismo: queima calorias, reduz o... [Leia mais]

Dicas para controlar a ansiedade

Sabe aquela sensação de que o relógio parece estar contra você? Sem notar, você acaba ficando em ... [Leia mais]

Técnicas saudáveis para o preparo de alimentos

Preparar os alimentos de forma correta é essencial para uma alimentação saudável. [Leia mais]

Receita prática de molho vinagrete light

O final de semana está chegando. É o momento ideal para reunir familiares e amigos. Quando se pen... [Leia mais]

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