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Ei, corredor! Veja 8 dicas para baixar o pace na corrida de forma segura

O que é pace e como calcular o seu? Explicamos a importância dele na sua evolução no esporte e de... [Leia mais]

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10 Cuidados indispensáveis durante a prática do beach tennis

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Como começar a correr? Evolua da caminhada para a corrida

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