Viver Bem

O blog para uma vida mais saudável.

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9 Medidas que ajudam a prevenir a hipertensão

A primeira causa de morte do mundo são as doenças cardiovasculares como insuficiência cardíaca, d... [Leia mais]

Você sabe o que é hipertensão?

Quando o coração bombeia sangue pelas artérias, a força da corrente sanguínea exerce pressão sobr... [Leia mais]

6 atitudes que evitam a crise de asma

A asma é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas, os brônquios. Devido ao seu caráter gen... [Leia mais]

Gordura abdominal e mastigação: saiba tudo

Quando pensamos em vida saudável, nos vêm à cabeça inúmeras ideias, tais como ir à academia, entr... [Leia mais]

Receita de Panetone light para a ceia de Natal

Nesta época do ano, fica ainda mais difícil resistir às delícias natalinas. Para fazer a diferenç... [Leia mais]

Receita Filé Mignon Especial Light

Quem não gosta de apreciar um prato saboroso e saudável? Separamos uma receitinha especial para q... [Leia mais]

Receita de frango à parmegiana light

Que tal preparar um prato delicioso sem sair da dieta? Separamos uma receitinha especial de frang... [Leia mais]

6 alimentos que ajudam a prevenir o câncer de mama

Existem outras formas de prevenir o câncer de mama, como o consumo de alimentos saudáveis em uma ... [Leia mais]

Os benefícios dos Sucos Detox

Eliminar as toxinas no organismo, como bebida alcoólica, cigarro e alimentação rica em gordura, a... [Leia mais]

Receita de Sopa de Legumes Rápida

Indicada para todas as idades, a sopa se tornou uma ótima opção de alimento (tanto pela sua rique... [Leia mais]

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