Viver Bem

O blog para uma vida mais saudável.

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Cuide bem da saúde dos seus olhos

Os olhos são órgãos fundamentais do corpo e devem ser cuidados, periodicamente, para garantir uma... [Leia mais]

Escada ou elevador? Confira a opção mais vantajosa para sua saúde

Entre as vantagens de usar a escada, estão a melhora na frequência cardíaca e na capacidade pulmo... [Leia mais]

Receita prática: confira como fazer uma sopa de vegetais para dias frios

Sopa servida na caneca branca. Em dias frios, quem não deseja ficar em casa, se esquentando no co... [Leia mais]

4 dicas importantes para proteger sua pele na exposição ao sol

Durante as férias, é importante ficar atento aos cuidados com a pele na exposição ao sol. Confira... [Leia mais]

Aprenda a fazer uma coxinha saudável nessas férias

Quem aí não dispensa uma coxinha? Seja na hora do lanche ou em festinhas de aniversários, esse pe... [Leia mais]

Dicas para a diversão das crianças nas férias

O que fazer com as crianças nas férias? Esta é a principal preocupação dos pais neste período que... [Leia mais]

Retrospectiva: posts mais acessados em 2015

Esportes, qualidade de vida e alimentação. No ano de 2015 conhecemos várias dicas para manter a s... [Leia mais]

Ceia de natal: confira receita saudável de peru com farofa

Confira então a receita de um peru com farofa delicioso para saborear na ceia de natal. [Leia mais]

A importância do Aleitamento Materno

O aleitamento materno proporciona ao seu bebê tudo que ele precisa para um desenvolvimento sadio.... [Leia mais]

Prepare-se para a chegada do seu bebê

O momento mais importante está chegando: o nascimento do seu bebê. Prepare-se e saiba o que levar... [Leia mais]

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