Suor excessivo: o que fazer

Quando a transpiração é em excesso, o que fazer?

Antes de tudo é importante esclarecer que o suor é um mecanismo utilizado pelo corpo para manter o equilíbrio da temperatura interna e externa.

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Quando a transpiração passa a ser em excesso é preciso ter atenção. Chamada também de hiperhidrose, uma condição anormal de hiperatividade do sistema nervoso, que afeta principalmente as mãos, axilas, couro cabeludo e os pés. A transpiração em excesso atinge 176 milhões de pessoas no mundo, de acordo com a Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD).

Transpirar demais: o que fazer?

1. Mantenha partes do corpo, como axilas e virilha, depiladas. Isso ajuda a evaporar o suor e a diminuir o odor causado pelas bactérias;
2. Use desodorantes e sabonetes que contenham antiperspirante e bactericidas;
3. Compressas com chá preto ajudam a diminuir o suor;
4. Use roupas claras e de algodão, evite tecidos sintéticos;
5. Outras opções de tratamento além das medicações tópicas são medicações sistêmicas, a toxina botulínica e opções cirúrgicas.

Como diminuir o suor excessivo nas axilas?

• Na hora do banho lave bem as axilas. Às vezes o mau cheiro ocorre devido a restos de sabão ou desodorante que fica acumulado nessa parte;
• Use roupas folgadas e de tecidos naturais, a exemplo da camiseta de algodão leve por ser uma boa opção para manter a umidade;
• Beba bastante água quando sentir sede ou desidratado, pois isso fará com que a temperatura interna diminua.

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