Viver Bem

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Alimentação Saudável

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6 dicas simples que podem fazer a diferença na dieta

Você já parou para olhar de forma honesta e sincera o que você come? Experimente fazer isso por a... [Leia mais]

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Vilão ou mocinho? Conheça os benefícios e malefícios do colesterol

Apesar da fama de vilão, o colesterol possui importantes funções no organismo. Conheça os agora o... [Leia mais]

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Café da manhã reforçado previne diabetes e pressão alta, aponta estudo

Se você é daqueles que costumam pular o café da manhã alegando falta de tempo, está na hora de mu... [Leia mais]

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Os benefícios da salada para a dieta

O consumo de salada pode ajudar a seguir a dieta. Isso pode ser explicado pela sensação de sacied... [Leia mais]

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Os damascos, por exemplo, são uma das melhores fontes de vitamina A, devido à presença de beta-ca... [Leia mais]

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Estudo sugere que ingestão de frituras favorece derrame

Um estudo realizado por pesquisadores norte-americanos reforça que a alimentação saudável pode se... [Leia mais]

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