Evento especial na praça Luiza Távora no Dia Internacional da Mulher
No Dia Internacional da Mulher, a Unimed Fortaleza realiza ações gratuitas de lazer e prevenção
Com diversas atividades que valorizam o bem-estar, a cooperativa convida as mulheres da cidade para curtirem uma programação que ativa saúde, autoestima e promete tornar o fim de tarde do dia 8 de março muito especial. As ações acontecerão das 17h às 20h, na Praça Luíza Távora, localizada na Av. Santos Dumont, 1589, Aldeota.
Beleza e saúde
As participantes poderão fazer procedimentos estéticos como maquiagem e rejuvenescimento facial. Além de cuidar da beleza, as mulheres serão convidadas a descobrir o valor do movimento em aulas de Yoga, a alegria da Zumba e apostar em uma aula intensa de HIIT. E mais, quem quiser ainda ganhará uma caricatura para guardar de recordação.
Outros serviços também serão oferecidos ao público feminino durante o evento, como massoterapia, cálculo do Índice de Massa Corpórea (IMC) e orientação nutricional. As participantes receberão orientação a respeito de boas práticas alimentares e sobre a importância de manter hábitos saudáveis.
Confira a programação
Aulões com professores da AYO Fitness Club e AYOZen
17h – Yoga(traga sua esteira, colchonete ou toalha)
18h – Zumba
19h – HIIT
Oficina de Maquiagem + Rejuvenescimento de pele, com profissionais do VM Studio
A partir de 17h30
Medicina Preventiva:
Das 17h às 20h
Serviços: Cálculo do Índice de Massa Corpórea(IMC) + Orientação Nutricional
Espaço Zen (Unimed Fortaleza):
– massagem
– caricatura
Serviço
Dia Internacional da Mulher
Ação Unimed Fortaleza
Local: Praça Luíza Távora – Av. Santos Dumont, 1589 – Aldeota.
Horário: 17h às 20h
