Dia Mundial Sem Carro: bem-estar físico e mental marcaram a tarde do último domingo
Dia 22 de setembro. Domingo, dia do descanso para tantos. O relógio apontou 15h e já era possível ver alguns ciclistas presentes na Praça Portugal para o evento realizado pela Unimed Fortaleza: um passeio ciclístico e um concerto com o tema “Clássicos dos Filmes” conduzido pela Orquestra Sinfônica da Universidade Estadual do Ceará (UECE). Afinal, era o Dia Mundial Sem Carro que estava sendo celebrado. O incentivo? Trocar o carro pela bicicleta, bem como os barulhos dos carros pelo som de músicas clássicas.
Bons hábitos pedem boas ações
Às 16h, mais de 200 ciclistas já estavam a postos no ponto de partida para o passeio. Seguiram até a Beira Mar/Praia de Iracema e retornaram por volta das 17h. Alegria e energia podem resumir como foi esse momento. Um carro de som para animar e uma ambulância da Unimed Urgente pronta para prestar qualquer suporte os acompanhava e, na chegada, um espaço de hidratação os aguardava para distribuir água.
Gleidson Lima era um dos ciclistas participantes e fala sobre a importância de se promover um evento como esse: “se as pessoas soubessem do bem que existe em pedalar, ou mesmo em praticar qualquer outra atividade física, nossos indicadores em qualidade de vida e boa saúde seriam bem maiores. Muito importante e essencial esse evento promovido pela Unimed Fortaleza em alusão ao Dia Mundial Sem Carro, e quem dirá um dia nos tornemos uma Holanda da vida, em que existem mais bicicletas nas ruas do que carros”.
Bem-estar mental e emocional
Pessoas se aproximando, algumas garantindo a pipoca para assistir ao concerto, outras já se acomodando em frente ao palco. Crianças se divertindo com pula-pula e pintura facial. Logo, o silêncio se fez presente por alguns instantes e, então, a Orquestra deu início ao espetáculo. Na plateia, o brilho nos olhos e os sorrisos largos eram incessantes. Às 19h, o evento chega ao fim com a satisfação perceptível de todos e o sentimento de gratidão tomando conta do ambiente.
Para o músico Amauri Barbosa, da Orquestra Sinfônica da UECE, “o bem-estar verdadeiro é aquele que contempla todas as partes do ser humano e, falando em saúde, um evento como esse em que, além do passeio ciclístico, é oferecido uma orquestra com músicas clássicas do cinema, traduz a garantia do bem-estar físico e mental, que é muito importante, principalmente nos dias de hoje”.
Prazer em garantir qualidade de vida
A iniciativa foi mais uma ação do movimento MUDE1HÁBITO que a Unimed Fortaleza vem promovendo ao longo de todo o ano. A campanha tem como propósito estimular a mudança de hábitos, convidando todos a fazer uma reflexão sobre os benefícios de uma vida mais saudável, com a ocupação do espaço público, atividades de esporte e lazer em família.
“Um evento assim promove o bem-estar físico e mental, mas acima de tudo proporciona a todos que participam um momento de paz. É muito prazeroso pedalar, ouvir boa música, sem barulhos desconfortantes. Além de ser um grande incentivo a todos mudarem de hábitos, essa é uma bela forma de começar a semana”, destaca Morgana Oliveira, colaboradora e cliente Unimed Fortaleza.
Sobre o Dia Mundial Sem Carro
A data foi instituída na França, em 1997, com o objetivo de trazer uma reflexão sobre a dependência do automóvel, bem como sobre os impactos que o uso excessivo traz para o meio ambiente e para a saúde das pessoas. O movimento mundial visa ainda estimular que, nesse dia, as pessoas busquem formas alternativas de mobilidade.
Confira os cliques do evento:
