Viver Bem

O blog para uma vida mais saudável.

Alimentação Saudável

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Receita de canjica diet

Associado às festas juninas, este delicioso doce típico da culinária brasileira pode ser apreciad... [Leia mais]

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Barra de cereal: consuma com moderação

Não há como negar que as barrinhas de cereais caíram de vez no gosto das pessoas por vários motiv... [Leia mais]

Alimentação Saudável

Como controlar a obesidade infantil?

Para uma criança ser considerada obesa, ela precisa ultrapassar em 15% a 30% o peso médio corresp... [Leia mais]

Alimentação Saudável

Receitas práticas de molho de mostarda light e molho de iogurte com queijo

Vai chegando o final de semana e vem vindo aquela vontade de inovar na cozinha. Para hoje, reunim... [Leia mais]

Alimentação Saudável

Conheça os benefícios do chocolate para a saúde

É bem comum as pessoas cometerem exageros no consumo de chocolate. Por isso, é preciso estar aten... [Leia mais]

Alimentação Saudável

Receita de Flan de goiaba

Quem é diabético não precisa fugir de vez das tentações da Páscoa. É sempre possível optar por re... [Leia mais]

Alimentação Saudável

Receita saudável de peixe para a Semana Santa

A Semana Santa está chegando e, com ela, uma enorme variedade de pratos que são preparados com a ... [Leia mais]

Alimentação Saudável

Como emagrecer comendo cereais

Para quem deseja emagrecer de forma saudável, nada mais benéfico do que incluir cereais na dieta. [Leia mais]

Alimentação Saudável

Receitas saudáveis de molho de mostarda e molho branco

Um bom molho é fundamental para dar aquele sabor especial ao seu prato e acompanhar suas refeiçõe... [Leia mais]

Alimentação Saudável

Alimentos importantes para a saúde bucal

Muitos nem imaginam, mas a nutrição tem um efeito muito importante sobre os dentes, a gengiva e a... [Leia mais]

Alimentação Saudável

Pipoca combina com alimentação saudável?

Ela é preferência entre as crianças e está sempre presente nas sessões de cinema. É saborosa e ri... [Leia mais]

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