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Alimentação Saudável

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Nutricionista aponta os prós e contras da dieta cetogênica. Veja!

A dieta cetogênica se tornou popular por prometer mudanças visíveis já nas primeiras semanas. Mas... [Leia mais]

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Conheça os benefícios surpreendentes dos alimentos diuréticos para o seu organismo

Você sabia que cada alimento tem a sua função na nossa vida? Conheça mais sobre os alimentos diur... [Leia mais]

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Açaí engorda no pré ou pós-treino?

Os atletas descobriram e se apaixonaram pelo açaí, consumindo o alimento no pré e pós-treino. Mas... [Leia mais]

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Por que consumir alimentos orgânicos? Conheça 7 motivos incríveis!

Você sabia que os alimentos orgânicos são de grande importância quando o assunto é alimentação sa... [Leia mais]

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Conheça 5 benefícios do vinagre de maçã

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Entenda como funciona a Pirâmide Alimentar

Conhecer a Pirâmide Alimentar é uma ótima forma de se orientar; ela indica quais são os alimentos... [Leia mais]

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Dieta Low Carb: eficiência ou ilusão?

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3 super benefícios do óleo de coco para a alimentação

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